خدمات تلفن همراه تبیان

آشپزی تبیان - خوراک لوبیا سفید تند

مواد لازم
يک عدد پياز
200گرم گوشت گوسفندي خرد شده
يک فنجان لوبيا سفيد
2قاشق غذاخوري فلفل قرمز خرد شده
يک چهارم قاشق چايخوري دارچين
يک سوم قاشق چايخوري ادويه
مقداري نمک
يک قاشق غذاخوري رب گوجه فرنگي
100گرم پنير چدار
طرز تهیه
پياز را خرد کرده و داخل روغن تفت دهيد.
گوشت خرد شده را به پياز افزوده، کمي تفت دهيد.
فلفل قرمز خرد شده، ادويه و دارچين را به مواد اضافه کرده، تفت دهيد.
رب گوجه فرنگي را به مواد بيفزاييد.
لوبيا را به مواد اضافه کنيد.
آب و مقداري نمک روي مواد ريخته و بعد از جوش آمدن آب حرارت را کم کنيد تا مواد خوب پخته و غليظ شود.
بعد از آماده شدن مواد، آن را داخل ظرف مناسب ريخته، روي آن پنير رنده شده و پيازچه و تره خرد شده پاشيده و ميل نماييد.


دفتر خدمات ویژه تبیان
مراجعه: 1,678,182,991